足の歪みについて
足の歪みは、足だけでなく全身のバランスに影響しています。
足の歪みというと、あまり意識されない方も多いかもしれませんが、 立ち方や歩き方の癖、体重のかけ方の偏りなどによって、知らず知らずのうちに足のバランスが崩れていることがあります。
姿勢がいい時も悪い時も2足歩行ができるのは、足の裏がバランスを取ってくれているからなのです。
整体院 健脚堂では、まずは足から全身のバランスを整えるアプローチを行っています。
健脚堂が足の歪みに対して大切にしている考え方
足は、体を支える土台となる部分です。 その足元のバランスが崩れることで、膝や股関節、骨盤、腰、さらには肩や首へと負担が広がっていくことも少なくありません。
整体院 健脚堂では、足だけを部分的に見るのではなく、 足の使い方や立ち姿勢、歩行時のバランスなどを確認しながら、 体全体のつながりを大切にした施術を行っています。
痛くしない足ツボには深いリラックス効果もあり、ストレスで疲れた現代人の筋肉と神経の緊張を深くほぐします。
このような足の歪みでお悩みの方におすすめです
足の歪みは、自覚しにくい分、長く放置されやすい傾向があります。
整体院 健脚堂では、次のようなお悩みをお持ちの方からご相談をいただいています。
- 立っていると片足に体重をかけてしまう
- 靴の減り方に左右差がある
- 足の疲れやむくみを感じやすい
- 膝や股関節に違和感がある
- 姿勢の歪みや体のバランスが気になっている
「昔からこうだから仕方ない」「特に痛みはないから大丈夫だと思っている」。
そんな足の歪みこそ、体全体のバランスを見直すきっかけになることがあります。
