腰痛について

腰痛は、腰だけの問題ではなく身体全体のバランスの乱れから起こります。

腰痛というと、腰の筋肉や骨盤に原因があると思われがちですが、実際には姿勢の乱れや身体の使い方の癖、足の歪みや首のストレートネックが影響しているケースも少なくありません。
整体院健脚堂では、腰だけを見るのではなく、足から全身のつながりを重視したアプローチを行っています。

腰に負担がかかる原因は、日常生活の動作や姿勢の積み重ねによって生まれることが多くあります。意外に思われるかもしれませんが、猫背は腰への負担につながりやすい大きな要素のひとつです。

整体院健脚堂では、腰のコリや痛みにだけに注目するのではなく、足・骨盤・首・姿勢の状態を確認しながら、腰に負担がかかっている原因を探っていきます。

その場しのぎで楽になることを目的とするのではなく、なぜ腰痛を繰り返してしまうのかを一緒に整理しながら、無理のない形で体を整えていくことを大切にしています。

腰痛といっても、感じ方や生活環境は人それぞれ異なります。
整体院健脚堂では、次のようなお悩みをお持ちの方からご相談をいただいています。

「年齢のせいだから仕方ない」「腰痛とは付き合っていくものだと思っている」。
そんな腰痛こそ、一度体全体のバランスから見直してみることをおすすめします。